Ергономия – Защо ефективната работа е във ваши ръце

Ергономия – Защо ефективната работа е във ваши ръце

29 януари 2025

Работният ден на специалист по терапевтичен педикюр може да продължи до десет часа, което прави средно около 1800 часа годишно. Това изисква много концентрация, сила и издръжливост. Неправилната стойка, постоянното напрежение в мускулите на ръцете, раменете и гърба се отразяват в дългосрочен план неблагоприятно върху тялото и може да доведе до трайни увреждания. А най-важните „инструменти“ са ръцете.

Професии, при които ръцете и китките са подложени постоянно на прекомерно натоварване, крият риск от развитие на различни заболявания:

  • Синдромът на карпалния канал се причинява от постоянно претоварване и натиск върху пътя на нервите от предмишницата към ръката. В следствие на това карпалният канал на китката се стеснява. Вероятността жените да бъдат засегнати е три-четири пъти по-голяма от тази при мъжете поради по-тесните им китки. 

  • Остеоартритът е свързан дегенеративните промени в структурите на ставата и хрущяла. При ръцете обикновено се появява в ставата, разположена в основата на палеца. 

  • Тендовагинитът, по-известен като теносиновит, се характеризира с възпаление на сухожилието, което минава надолу по предмишницата, през китката и стигащо до палеца. Това причинява дърпаща, пробождаща болка в китката и пръстите

За да се предотврати развитието на подобни проблеми в дългосрочен план, е още по-важно всеки специалист по терапевтичен педикюр да обърне внимание на ергономичната работа.

 

Позиция при работа

Работата в седнало положение е предизвикателство за мускулите на ръцете и гърба. За да се предотвратят евентуални увреждания, си струва да се съобразят ергономичните аспекти при избора на инструменти и оборудване на кабинета по терапевтичен педикюр.

Стол за специалиста, който насърчава динамичното седене и стол за педикюр, който позволява работата на специалиста в изправено положение, са важни условия за по-ефективна работа в дългосрочен план.

Друг важен въпрос, свързан със стойката, е този за позицията на ръцете и инструментите. И двете ръце са активни, тъй като едната поддържа, а другата работи. Препоръчваме овална позиция на ръцете, за да бъдат предпазени те и китките си. Това позволява работа отстрани по спокоен начин, например при скъсяване на нокти с клещи за фронтално рязане, а за стабилност помага лявата ръка.

Когато се работи в областта на нокътния канал, специалистът трябва да застане възможно най-близо до стъпалото. Клещите със заострен връх улесняват прецизното и контролирано рязане. Лявата ръка помага за задържане на стъпалото и пръстите на краката в подходяща позиция.

При работата със скалпел или друг режещ инструмент се прилага т.нар. прецизен захват. Инструментът се държи с палеца и показалеца, подобно на пинсета. Това позволява извършването на прецизни движения и работа с по-фини инструменти.

 

Сигурен захват и оптимално прилагане на натиск

Изборът на правилен инструмент също има решаващо влияние върху натоварването на китките и ръцете. RUCK разработва собствена иновативна гама инструменти с ергономични трапецовидни рамена. Благодарение на тази форма натиска върху пръстите и дланта се разпределя равномерно.

При клещите с обла форма на рамената ръката ляга само върху тънка повърхност. При работа върху тази малка ивица се упражнява голям натиск. Патентованите трапецовидни рамена на RUCK са по-широки и сплескани и натискът се разпределя върху по-голяма площ. Следователно ръката разполага с по-голяма контактна повърхност и може да захване по-ефективно, с по-малко усилие. Прецизно изчислените радиуси на рамената гарантират, че силата се предава оптимално към режещите ръбове. Всяко рязане е лесно и прецизно, a неправилният захват е в миналото! 

Предимства:

- Равномерно разпределение на натиска върху пръстите и дланта

- Инструментите са ориентирани към положението на ръката

- Без изплъзване, без необходимост от допълнително наместване

- Специфична форма на радиусите на рамената за оптимално прилагане на натиска 

Вижте тук иновативните инструменти на Ruck с трапецовидна форма на рамената -> www.podo.bg/kleshti-trapetz

 

Контролът е важен

Дали за премахване на мъртва кожа, вроговявания, мазоли или работа върху удебелени и микотични нокти – апаратът за маникюр и педикюр е незаменим инструмент в ежедневната работа. От особено значение е ръкохватката да пасва идеално в ръката по отношение на големината, теглото и формата. Тя не трябва да е прекалено тежка и да е от подходящ материал, напр. алуминий. В идеалния случай ръкохватката е тънка, удобна и ляга добре в ръката, както при обработка на повърхности, така и при фина работа. Само така ергономичната и сигурна работа е гарантирана!

Изводът: Защитете ръцете си! Не само по отношение на хигиената. Ергономичното оборудване и инструменти, както и апаратът за маникюр и педикюр оформят цялостната концепция за по-ефективна и ергономична работа.

 


Воднияt филтър на Enbio
16 декември 2024

Водният филтър повишава ефективността на устройството, като позволява до 1000 цикъла на стерилизация само с 1 литър дестилирана вода. Тази допълнителна филтрация е още един начин да повишите експлоатационния живот на автоклава и да предотвратите потенциални ремонти.

прочети още

Задължителен аспект в ежедневната работа на добрия професионалист е целенасочената борба с разпространението на микроби и инфекции. Фокусът тук е върху правилното почистване и дезинфекция на инструментите.

прочети още

Специалистите по маникюр, педикюр, козметиците и др. прекарват много продължителни часове в интензивен ръчен труд. При неправилна стойка и техника на работа в дългосрочен план съществува риск от неприятни здравословни последици. RUCK вярват, че грижата към клиента не трябва да е за сметка на собственото здраве! Ето защо, при продуктите на RUCK на първо място стоят ефективността и ергономията.

прочети още

Какво е BIOSWING и как функционира? Възможно ли е седенето на работния стол да носи полза за тялото?

прочети още

Върху опаковката на козметичните продукти са изписани цифри и знаци, които често са непонятни за масовия потребител. Какво означава „минимален срок на годност“? Как се отбелязва срокът на опаковката и как да разчитаме маркировката на опаковката? Разберете повече в публикацията.

прочети още

Ефективността, ергономичността и ефикасността си при работа зависят от правилно избраният инструмент.

прочети още

Какво да правим, ако имаме проблеми по стъпалата? Консултацията със специалист и професионалната обработка са първите стъпки за разрешаването на проблеми със стъпалата. А за постигането на трайни резултати домашната грижа е от решаващо значение.

прочети още

Гъбичките по ноктите са едно от най-често срещаните заболявания на ноктите, които засягат хора на различна възраст. Какви са симптомите, профилактиката и каква терапия е препоръчителна - Тук ще намерите на отговорите на десетте най-често срещани въпроса за гъбичкитe по ноктите.

прочети още

Родината на джинджифила е Югоизточна Азия, откъдето е пренесен във всички континенти. Джинджифилът съдържа веществото алицин, чието действие може да се сравни с това на антибиотиците. То действа изключително силно имуностимулиращо, противовирусно и антибактериално. В козметиката за кожата се смята за...

прочети още

Конопеното масло се използва още от древността, най-вече в източната култура като широкоспектърно естествено средство. Въпреки всички свойства, често то се разглежда с предразсъдъци, тъй като то се асоциира с конопа.

прочети още
Витамин Е
28 юли 2022

Витамин E е признат за най-мощният антиоксидант и взема участие в синтеза на половите хормони, на кортикостероидите и хормоните на аденохипофизата. Най - активната форма и най-добре усвоимият токоферол във витамин Е е алфа-токоферолът

прочети още

Пчелният восък е натурален продукт, произвеждан от медоносните пчели. В химично отношение, той е съставен от естери на мастни киселини и различни мастни алкохоли.

прочети още
Ментол – Menthol
22 юни 2022

Ментолът е естествена съставка от растителен произход. Активно вещество в ментата, което е богато на полезни свойства, характеризираща се с висока ароматна сила и забележително освежаващо, охлаждащо и успокояващо действие.

прочети още
НЕВЕН
29 март 2022

Невенът (Calendula) е познат като отлично лечебно средство още в Древна Гърция, а в наши дни е една от най-използваните билки с разнообразна употреба в козметичната индустрия и медицината.

прочети още

Лaвaндyлaтa e eднa oт нaй-apoмaтнитe билĸи...

прочети още

Микросреброто е иновативна съставка, която активно елиминира прекомерния растеж на микроорганизми, ....

прочети още

Миртата е растение, познато още на древните гърци, които ценели неговите антисептични и противовъзпалителни свойства. Имали традиция да носят малки бели букети от цветчета мирта на сватбите си, които символизирали младостта и невинността. Ароматът на мирта е...

прочети още

Маслото от ший се съдържа в много козметични продукти в Европа, защото има прекрасни свойства за грижа за кожата. По-голяма част от маслото от ший все още се произвежда на ръка в Африка. Там то е и нещо повече от продукт за грижа за...

прочети още

Бадемовото масло съдържа мощни антиоксиданти и защитава кожата. То е идеално като масажно масло. Прониква дълбоко в роговия слой на кожата и...

прочети още

Като козметична съставка папаята прави кожата по-гладка, по-плътна и по-мека, поддържа хидратацията в норма като прониква в дълбочина, възстановява...

прочети още

То се извлича от диво растящи рози чрез студено пресоване на цветовете. Съдържа висока концентрация на множество наситени мастни киселини...

прочети още

Маслото от нар е богат източник на витмини С и В5, полифеноли, фитоестрогени, желязо, калий и мастни киселини...

прочети още

Маслото от чаено дърво е било използвано за лечение на кожни проблеми в продължение на векове. Въпреки това, неговата употреба е изключително широка – можете да го използвате за много други неща.

прочети още
ЛИМОН
29 май 2019

Лимонът от семейство Седефчеви действа антисептично, антибактериално и антивирусно. Неговото масло се използва за лечение на акне и кожни раздразнения, но също и при слаба съединителната тъкан.

прочети още
БАМБУК
29 май 2019

Богатото съдържание на антиоксиданти и укрепителни съставки са добър помощник в борбата срещу стареенето.

прочети още
ПРОПОЛИС
29 май 2019

Събран от растенията и донесен в кошера, прополисът запазва всичките си свойства: противомикробни, противовирусни, противоплесенни, противорадиационни, те имат изразено мощно антибиотично...

прочети още

Благодарение на своят клетъчно-стимулиращ ефект, аргановото масло е популярен продукт против...

прочети още

Маслото от макадамия се откроява с високото си съдържание на палмитолеинова киселина, която се съдържа главно в животинските мазнини. Попива бързо в кожата, има нежен аромат, а „магическите“ му свойства се дължат на...

прочети още
БИЗАБОЛОЛ
28 май 2019

Бизабололът е натурален продукт, който се съдържа в цветовете на лайката, белия равнец и някои други растения. Съдържа се във висока концентрация в етеричното масло от ...

прочети още

В листата на растението се съдържа гел, който е богат на полезни вещества, като в това число влизат всички важни витамини, минерали, аминокиселини...

прочети още

Замисляли ли сте се, че зад красивите, наситените и плътни цветове, стои една не толкова красива истина, а именно тестовете върху животни! Точно срещу тях застават ВЕГАН лаковете за нокти. Те са част от ...

прочети още

Под микроскоп върху човешкото стъпало може да се открият около 20 000 потни жлези, които работят постоянно. В затворени обувки след дълго ходене....

прочети още